❤️ Gabadhu dabada ayay siigaysanaysaa iyo maxsaabteeda iyo cufan annaga %so.fulldesisex.ru ❌️

Waxaan jeclahay marka gabadhu liqdo cufan. Dad badan ayaa ka careysiiya arrintan, laakiin tani waa mid ka mid ah waxyaabaha runtii isu keena lammaanayaasha.

Walaalkii wuu kaftamay, walaashiina way ka xanaaqday kaftan aan waxba galabsan. Waxaana lagu laaday kubbadaha. Ugu yaraan hooyadood ayaa ku saxsanayd - inanteedii ayay booskeedii dhigtay. Waa sax, ha jilba joogsato oo ha nuugo - way garatay sida ay u khaldan tahay. Hagaag, markii uu wiilku bilaabay in uu candhuuftiisa ku soo jiido sidii dhillo, hooyadii waxay garatay in hawsheeda waxbarasho ay dhammaatay. Hadda waxaa jirtay hal xabbo oo kale guriga.

Sheeko qurux badan oo ku saabsan gabdhaha saaxiibada ah ee runtii jecel dabada iyo dhererka dheer maaha oo kaliya sheekooyin qurux badan.

Qurux badan galmo kooxeed xamaasad leh, gabdho aad u qurux badan oo leh jaangooyo. Dabcan waxay ka farxiyaan ninka si buuxda, oo si fiican u beddelaya jaangooyooyinka si fiican loo dejiyay. Waxaa cad in ka qaybgalayaashu ay heleen dareenka ugu sarreeya ee dareenka wanaagsan ee galmada wanaagsan iyo finalku wuxuu ahaa mid caadi ah, shahwada ayaa la wadaagay gabdhaha. Aad u xiiso badan dhammaan daawashaday, muuqaalku waa heer sare!

Waa maxay magaca aktaradan?

Ninkuna wuxuu u baahan yahay maaweelo. Iyo waxa ugu muhiimsan ee jinsiga - kala duwanaansho. Sidaa darteed, naag caqli badan ma xaddidi doonto guurka badan ee lab ah - iyada oo taageerta dareenkiisa lab ah, iyada lafteedu waxay hoos jiifsan kartaa mid kale.

Gabadha madow ee la saadaalin karo: markii hore waxay u dhaqantay sidii qofna aanu garanayn waxa, laakiin markii ay qabatay dikiskiisa way ku adkeyd in ay iska bixiso.

Ma garanayo. Uma arko dameerkaas kicin.

Dabada ayuu ku jiraa

Middan timaha cad ee Elsa Jean waxay kaga duwan tahay kuwa kale oo badan iyadoo leh weji qurux badan. Muuqaalku wuxuu noqon lahaa mid dhab ah, ka hor intaanay helin galmada afka, ninku wuxuu isla markiiba ku saydhay caloosheeda.